新竹安慎診所

根據國健署公布的十大癌症數據，大腸癌曾連續13年蟬聯冠軍，且大腸癌患者已出現了年輕化的趨勢。因為現代人普遍缺乏運動，經常聚餐大吃大喝，嗜吃紅肉、高熱量、高脂肪的飲食，導致腸胃負擔重、腸道提早老化、造成大腸瘜肉的增長，而大多數的大腸癌便是由瘜肉癌化而來的。想預防大腸癌，就要先知道瘜肉可能代表的身體警訊與健康風險，跟著新竹安慎健檢中心一起看下去吧！

➢ 長瘜肉可能有什麼症狀？
其實大多數胃腸道內的小瘜肉並不會有症狀，很多人是在健康檢查時才發現；較大的瘜肉就有可能造成血便、多餘的黏液、排便習慣改變（排便頻率等）、下腹部疼痛等現象。

➢ 促使大腸瘜肉癌化的風險因子？
(1) 飲食：過量攝取高油脂、燒烤、醃漬、加工食品。
(2) 年齡：50 歲以上者有更高的大腸瘜肉和大腸癌風險。
(3) 家族病史：如果家族中有大腸瘜肉或大腸癌患者，其罹患的風險可能會提高。此外，家族性瘜肉疾病也有很高的風險。
(4) 抽菸
(5) 過量飲酒
(6) 肥胖且缺乏運動

➢ 如何檢查大腸瘜肉？
大腸鏡檢查是偵測大腸瘜肉的利器，對於預防大腸癌十分重要！大腸鏡檢查發現瘜肉時，可同時將瘜肉切除，杜絕癌化的可能。切割後的瘜肉加藉病理分析以分辨良性或惡性瘜肉，作為日後追蹤依據。瘜肉切除後，醫師也會根據切除組織的大小、數量、型態等各種因素，決定病患須接受下一次大腸鏡檢查的時間或次數。

➢ 預防大腸瘜肉的方法？
(1) 養成健康的生活習慣：每日飲食中吃足夠的蔬果和全榖物，並減少攝取脂肪，控制酒精的量且戒菸，以及保持規律運動，維持健康體重。
(2) 了解自己的家族疾病史：家族性瘜肉疾病或其他增加大腸癌風險之遺傳疾病的患者，請務必做好遺傳諮詢，了解自己罹病的風險。
(3) 定期做大腸鏡檢查：大腸鏡可以及早揪出瘜肉、檢查出早期癌變，是有效預防大腸癌最佳方式。因此新竹安慎健檢中心提醒大家：千萬別輕忽定期檢查的重要性哦！